Dan yang banyak orang pahami adalah, Internet merupakan bagian dari hidup mereka. Sebagian besar karena pengaruh jejaring sosial daring atau online. Dan kita tahu bahwa, jejaring sosial paling terkenal di Internet adalah Facebook. Lebih dari 1 milyar orang memiliki akun Facebook. Bahkan pastinya, anda pembaca artikel ini pun pasti memiliki akun Facebook.
Sebagian orang berusaha untuk mengurangi waktu bermain Facebook, namun, mereka tetap terpengaruh kembali. Di artikel ini, Pengetahuanku akan menyajikan cara-cara yang ampuh untuk mengurangi pengaruh kecanduan Facebook. Apa sajakah itu?
Cara Mengurangi Pengaruh Kecanduan Facebook
" Berhenti menerima email dan pesan pemberitahuan dari Facebook "
" Biasanya, seseorang agar tetap terhubung dengan Facebook, akan menyambungkan email atau telepon seluler mereka dengan Facebook. "
Cara pertama untuk menghilangkan rasa kembali dan rindu pada akun Facebook kita, adalah dengan cara memutuskan sambungan agar berhenti menerima email dan pesan pemberitahuan atau notifikasi terbaru dari Facebook.
Cara ini agak cukup jitu, sehingga seorang tidak perlu melihat keadaan terbaru yang ada di beranda Facebook-nya.
Cara Mengurangi Pengaruh Kecanduan Facebook
" Hancurkan kehidupan permainan dalam Facebook anda "
" Penyebab nomor 1 kecanduan Facebook adalah bermain game online di Facebook "
Seperti halnya narkoba, game juga menimbulkan kecanduan yang serius. Apakah anda pernah melihat seseorang yang dinobatkan sebagai gamers berhenti bermain game online atau permainan daring secara tiba-tiba dari kesadaran mereka sendiri? Itu jarang terjadi.
Hal yang menyebabkan seseorang kecanduan bermain game di Facebook adalah :
- Ingin menjadi yang terbaik diantara teman-temannya.
Teman game Facebook atau dalam beberapa game Facebook disebut sebagai neighbor ( tetangga ), merupakan unsur penting dalam sebuah game yang dimainkan seseorang. Beberapa game mengharuskan sang pemain untuk mengundang temannya untuk ikut bermain game itu juga, dengan tujuan agar game tersebut terkenal. Dan pemain biasanya akan diberi hadiah jika mengundang temannya.
Selain itu, banyak game persahabatan dan RPG ( Role-Playing Game ) yang memang hanya bisa dimainkan jika memiliki teman yang bermain game tersebut juga. Salah satunya adalah game yang dikembangkan Zynga, semua game-nya, seperti The Ville dan CityVille, mengharuskan pemain mengundang temannya dan menge-pos kiriman untuk teman agar ikut bermain. - Semakin tinggi tingkatannya, semakin sulit berhenti bermain.
Orang yang memiliki game dengan peringkat dan level tinggi, akan sulit berhenti bermain. Karena mereka tak ingin usaha yang mereka lakukan terhadap game mereka berakhir sia-sia.
- Hadiah harian.
Hadiah harian, atau biasa dikenal dengan sebutan Daily Reward, merupakan unsur nomor 1 yang paling menimbulkan pengaruh kecanduan terhadap pemain. Pemain akan bermain game tersebut setiap hari. Karena, dengan mereka bermain setiap hari, hadiah material game yang mereka dapat pun akan semakin bagus. Seperti halnya game Social Empires yang Daily Reward-nya menjadi hal yang ditunggu pemain. Semakin sering pemain bermain, semakin bagus hadiahnya. Sehingga, pemain akan rela berkorban apa saja agar bisa main game tersebut dalam 1 hari. Walaupun hanya bermain selama 5 menit saja.
- Permintaan dan undangan game.
Berkaitan dengan teman yang juga gamer, hal ini sering dijumpai dalam notifikasi pemain. Biasanya teman akan meminta bantuan, mengirim hadiah atau mengundang bermain game. Sehingga, pemain yang dikirim permintaan akan kembali bermain karena masalah untuk membantu temannya.
Solusi terbaik untuk menangani masalah ini adalah dengan cara memblokir undangan aplikasi di halaman pengaturan privasi di Facebook. Dan juga menghapus cookie game dan menghapus game dari daftar permainan. Meskipun pemain masih dapat menyambung game tersebut kembali ketika telah dipasang kembali.
Cara Mengurangi Pengaruh Kecanduan Facebook
" Unmark semua label teman dekat "
" Banyak notifikasi status teman berlabel teman dekat yang muncul, sehingga kita kembali. "
Beberapa orang tahu cara melabelkan orang sebagai teman dekat di Facebook, beberapa mungkin belum tahu. Hal ini dilakukannya untuk mendapatkan notifikasi mengenai status terbaru dari orang yang berlabel teman dekat.
Biasanya, seseorang melabelkan pacar, teman sekelas, saudara atau sahabat sebagai teman dekat. Sehingga ia mendapat status dan keadaan terbaru dari orang tersebut.
Hal ini menyebabkan seseorang selalu kembali untuk melihat pemberitahuan dan status tersebut. Bahkan pengaruhnya lebih besar dari pengaruh game Facebook. Solusi dari masalah ini adalah dengan cara menghapus label teman dekat tersebut, sehingga tidak ada notifikasi terbaru mengenai keadaan dan status orang tersebut.
Cara Mengurangi Pengaruh Kecanduan Facebook
" Berikan halaman Facebook anda kepada orang lain "
" Banyak orang pikir, mereka akan sukses dari halaman Facebook, tapi mereka malah jadi kecanduan, dan saya tidak pernah melihat orang sukses karena halaman Facebook. "
Salah satu dari teman anda atau mungkin anda, pasti memiliki halaman Facebook. Mereka atau anda mungkin lebih lama online dibanding teman-teman anda. Kebanyakan dari waktu tersebut habis untuk mengelola halaman Facebook tersebut.
Solusi terbaik untuk hal ini adalah menghapus atau memberikan alih administrator kepada orang lain yang terpercaya dan menghapus diri anda dari alih admin halaman tersebut.
Solusi terbaik untuk hal ini adalah menghapus atau memberikan alih administrator kepada orang lain yang terpercaya dan menghapus diri anda dari alih admin halaman tersebut.
Cara lain yang bisa anda lakukan adalah :
- Berhenti mengirimkan pesan.
- Memblokir beberapa orang teman.
- Keluar dari beberapa grup.
- Mengurangi pengiriman foto dan pembaharuan status.
- Deaktivasi-kan akun anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar