Studi menunjukkan bahwa orang-orang yang tetap terjaga sampai larut malam umumnya lebih cerdas daripada orang-orang yang pergi tidur lebih awal
Benarkah hal itu?
Sebelum Thomas Edison menemukan lampu, nenek moyang kita bangun pagi-pagi dan pergi tidur di malam hari, ini adalah untuk memanfaatkan sepenuhnya siang hari seperti sedikit yang bisa dilakukan setelah matahari terbenam. Saat ini kita tahu bahwa tidur sangat penting bagi kesehatan kita secara keseluruhan, kurangnya tidur dapat menyebabkan obesitas, tekanan darah tinggi dan bahkan kematian.
Sekarang, kita telah memiliki bola lampu, mayoritas orang cenderung untuk beristirahat ketika mereka mengantuk. Teori bahwa orang pintar tidur lebih larut dibandingkan orang-orang lain telah banyak diteliti. Hal ini didasarkan pada gagasan bahwa mereka yang tidur lebih larut, bangun lebih awal dan karena itu menunjukkan tanda-tanda perilaku kognitif tinggi selama sesi puncak dalam sehari. Sebaliknya, bagi anda yang tidur lebih awal dan bangun lebih lama memiliki IQ yang lebih rendah. Penelitian telah menunjukkan hal ini, terutama berlaku pada siswa seni.
Namun, dalam masalah ini, seseorang yang memiliki IQ lebih tinggi dan tidur larut cenderung memiliki emosional yang tidak stabil.
